若要保持丰挺胸线，缺乏运动的胸肌会有下垂的现象。将胸部浸在水中，做能牵动胸部的抚摸动作，是很好的胸部运动。精油配合运动以及冷水、冰疗法，可以帮助胸部肌肉的发展，冰冷会让组织紧缩，使胸部结实。用冷水泼洒胸部，或是以向外画圈的动作，用冰杯刺激胸肌，然后再擦上按摩油，按摩能预防因胸部重量改变而造成的妊娠纹。

丰胸精油配方

1. 玫瑰4滴＋天竺葵2滴＋茴香2滴＋基底油10ml

2. 玫瑰8滴＋天竺葵4滴＋熏衣草2滴＋基底油10ml

3. 玫瑰3滴＋依兰2滴＋天竺葵2滴＋熏衣草2滴＋基底油10ml

胸部坚挺精油配方

1. 天竺葵8滴＋依兰7滴＋基底油10ml

2. 依兰6滴＋檀香6滴＋基底油10ml

3. 玫瑰2滴＋依兰4滴＋檀香4滴＋基底油10ml